Curso de nadador salvador
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Condições e documentos a entregar no acto de inscrição:
- Idade mínima de 18 anos.
- Possuir a escolaridade mínima obrigatória.
- Comprovativo de escolaridade mínima obrigatória.
- Atestado médico comprovativo de boa condição física para a actividade de nadador salvador.
- Fotocópia de Bilhete de Identidade ou Cartão do Cidadão.
- Uma fotografia a cores (tipo passe).
- Taxa de inscrição no valor de 25 EUR
- Finalização de curso no valor de 123 EUR.
Para ser seleccionado terá de ficar aprovado nas provas físicas do exame de admissão.
Provas de admissão
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Prova |
Tempo |
Classificação |
Observações |
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100 Metros |
1’50’’ |
Apto/Inapto |
Em técnica ventral. |
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Recolha de dois objectos |
S/Tempo |
Apto/Inapto |
Sem utilização de equipamento adicional (ex. óculos de natação). Submerso a uma profundidade de cerca de 2,5m, afastados 2m entre si. |
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Apneia |
20’’ |
Apto/Inapto |
Em propulsão subaquática. |
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25 Metros |
S/Tempo |
Apto/Inapto |
Batimento de pernas em técnica de costas. |
Provas finais
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Prova Final |
Tempo |
Classificação |
Observações |
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100 Metros |
1’40’’ |
Apto/Inapto |
Em técnica ventral. |
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400 Metros |
9’15’’ |
Apto/Inapto |
Em técnica ventral. |
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Resgate de manequim |
S/Tempo |
Apto/Inapto |
Resgate de manequim submerso em apneia (mínimo 20 m). Sem utilização de equipamento adicional (ex. óculos de natação). Em propulsão subaquática. |
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Golpes de defesa com reboque |
S/Tempo |
Apto/Inapto |
Demonstra a execução técnica correcta. |
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Meios de salvamento e técnicas |
S/Tempo |
Apto/Inapto |
Demonstra a execução técnica correcta. |
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Teórica |
20’ |
Percentagem |
Composta por perguntas de resposta múltipla, em que deverá obter nota mínima de 75%. |
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SBV |
15’ |
Apto/Inapto |
Actuação prática seguindo o algoritmo, sem realizar erros graves. |
